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光一郎8年ぶりの10秒6台 中部実業団2007.5.13

2007.5.13中部実業団の100m動画です。
専任宣教師とその準備のために2000年から2003年と4シーズン
陸上を休業していました。

そして2004年にカムバック
2004年11秒36
2005年11秒00
2006年10秒74
そして今回
2007年10秒67

復帰4年目で自己ベストの10秒42を狙える射程圏内に
入ることができました。これから、夏、秋シーズンで
自己ベストを狙っていきます。

中部実業団の全記録はこちら

(動画あり)
↓↓↓



2_1s_50.jpg

こうちゃん愛用
今回の試合でもセラミックピンが活躍しました。

超軽量セラミックピン、7mm,9mm入荷しました。
セラミックピン愛用者から自己ベストの報告を多数受けています。

伊藤先生のDVDは無料で送付しています。(送料のみ)

Comment

二石くん、盛さん、博士さん、こばやしくん、きいろさん、じょーくん、矢野くん、石田くん 海優くん 10秒台を目指す男くん アッキーありがとう今シーズンは行ける感覚があります!
2007⁄05⁄19(土) 15:08 |

お疲れ様です。

PC不調にて今日、結果を見ました。
お疲れ様でした。
2007⁄05⁄17(木) 19:33 | | [edit]

前回から課題としていたポイントが見事に克服されていてすばらしい!
2007⁄05⁄16(水) 23:15 | | [edit]

おめでとうございます。
前回の骨盤の動きより柔軟性が改善できていますね。さすがだと思いました。個人的には準決勝のレースの方がリズムがよかったかと思います。
 さて、指摘する点ですが、Aさんが「膝が後ろに流れる」いっていましが、私は改善する必要はないと思いますよ。これはフォロースルーなので、むしろ自然な動きだと思われます。「光一郎さんらしさ」が見えたので、さらなる柔軟性の追求に励んでください。
 あと、ご自分でも認識してらっしゃるかと思われますが、上下動は「ストライドが安定仕切れていない」のが原因だと考えます。これが原因か判りませんが、軸が若干ブレがあるようにも見受けられます。しかし、この状態で行けば自己ベストの可能性は高いと思います。頑張ってください。

返信は陸上plusへよろしくお願いします。
2007⁄05⁄16(水) 19:17 |

お疲れ様です★

吉田さんすごいです★
動画を何度も観ました!!!
試合お疲れ様でした!!

吉田さんを筆頭に
みんなでひでそんズを
盛り上げていきましょう♪
2007⁄05⁄15(火) 23:44 |

ちょw

俺まで晒すなwww
久しぶりに一緒に走っていい刺激をもらえたよ。
トレーニングして出直してくるわw
2007⁄05⁄15(火) 23:32 |

っすっっごいな…

私は陸上の事は詳しくないけど、…すっごいねえ。流石こうちゃん!!v-30v-29
2007⁄05⁄15(火) 14:18 |

お疲れ様でした

お…恐ろしいです。これから吉田さんが化けていく姿を楽しみにしています!
2007⁄05⁄15(火) 10:02 |

速い!!
膝から下が綺麗に前に出てますよね!!
この時期にこのタイム、
今年は期待しますよ!!
2007⁄05⁄15(火) 08:06 |

お疲れさまでした。
2007⁄05⁄15(火) 06:27 | | [edit]

速いなぁ

スタートやばい!
なんか10”42出した時の雰囲気でてます。
ウィンブルドンの伊達公子も見れて嬉しいです 笑
ほんと良い刺激貰いました。
2007⁄05⁄14(月) 23:56 |

先生が・・・笑

スタート鬼速いですね!?ピッチが。
あと,前の試合より走りが大きくなっているように思えました。
田中せいじとはフィニッシュの差だったみたいですね。

そして,なんといっても普光先生が映っているのが笑えましたww
2007⁄05⁄14(月) 23:30 |

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