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ラスト一分あたりのスロー映像の直線に入ってからに注目すろとわかりやすいと思います その時の腹筋の動きに注目
フェリックス選手の手足かが体の中心でクロスするときに腹直筋が働いているのがわかると思います またキック足が体の真下を通過した後に骨盤を前にリードしているので腹直筋が伸ばされいることにも注目して見てください
ここからは私の推測になるのが手足のクロス時に働くのは上体で生み出されたパワーを伝達するためではないかと思われます
またキック時の後半では二つの働きをしていると考えています
まずは骨盤の固定そして伸ばされることにより大腰筋とともにパワーを発揮するのではないか?と言うことです
フェリックス選手はこのキック時の後半の腹直筋の使い方が非常にうまいので参考にしてみてください
フェリックス選手の手足かが体の中心でクロスするときに腹直筋が働いているのがわかると思います またキック足が体の真下を通過した後に骨盤を前にリードしているので腹直筋が伸ばされいることにも注目して見てください
ここからは私の推測になるのが手足のクロス時に働くのは上体で生み出されたパワーを伝達するためではないかと思われます
またキック時の後半では二つの働きをしていると考えています
まずは骨盤の固定そして伸ばされることにより大腰筋とともにパワーを発揮するのではないか?と言うことです
フェリックス選手はこのキック時の後半の腹直筋の使い方が非常にうまいので参考にしてみてください
2007⁄03⁄25(日) 17:47 |
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去年の大阪グランプリの女子100mの映像がこの動きが一番わかりやすいです トップの三選手が同じような動きをしているので録画している人は見てみてください