福男スプリンター
福男スプリンター吉田 光一郎の公式ＨＰへようこそ！福男情報トレーニング動画満載！正常に表示されない場合、タイトル↑↑↑をクリックしてください。
福男動画
ボルトのスパイクの
秘密を解説！
コンディション・オイル1本購入ごとに
スパイクピン５本プレゼント！
コンディショニングオイルは今やこうちゃんの試合前コンディショニングには必須のアイテムです。塗ったら瞬時に筋肉が柔らかくなり、関節の可動域が増します。立位体前屈では平均で5cmの差が現れました。またダウン用オイルを前の晩に塗ってゆっくりストレッチしてすると、翌日の回復に大きな差が現れます。試合前にアップオイルを塗って試合に臨むとタイムアップするだけでなく、レースを多くこなしても疲労感を感じにくい滑らかな動きが体感できます。
■コンディショニングオイル
■超軽量セラミック・スパイクピン
■ハイパースピードチューブ
■バイオメカニクスＤＶＤ
■福男動画1998〜
■福男動画2008
■福男の必勝法解説
プロフィール！
光一郎のお勧め！
超軽量セラミックピン
吉田光一郎が自己ベストの10秒42を出した時使っていたピン。秘密のグッズとして、誰にも教えなかったのだが、最近マイケルジョンソンも使用していたことが判明（笑）
＿|￣|○;
とにかく軽い通常のピンの1/3の重さ！
お勧め度……★★★★★
マニアック度…★★★★★★
価格……………1本あたり75円
ハイパースピードチューブ
速く動く地面に対してどのように対応するか？ これはスプリンターにとって永遠の難題でした。 チューブを使用してのオーバースピードトレーニングは最大スピードを高めるトレーニングとして非常に効果的です。 このチューブは特殊なフックが付属しており、 チューブの張力がなくなると自然に外れる仕組みになっています。
未体験のスピードを体感してください。
お勧め度……★★★★★
マニアック度…★★★★★
価格……………24980円
業界最安値！
一般小売価格よりも4000円割引きです。
みなさんは陸マガを買っていますか？陸マガには陸上ニュースだけでなく、最新の陸上理論も掲載されています。頭から鍛えよう！
吉田光一郎の陸上の基礎はこの本に よって作られたと言っても過言ではない。 中学生・高校生は必読の書。
お勧め度……★★★★★
マニアック度…★★★★★
価格……………2415円
マイケルジョーダンのトレーナーが書いた ジャンプ力を革命的に向上させるプログラム。 スプリンターにはスタートダッシュの向上に 生かせる。
お勧め度……★★★★★
マニアック度…★★★
価格…………1700円
スポーツの極意それはリラックス！ この下駄をはくとリラックスして立つための 骨盤の角度を自然に習得できます。
お勧め度……★★★★★
マニアック度…★★★★★
価格……………4300円
吉田光一郎が自己ベストの10秒42を出した時使っていたピン。秘密のグッズとして、誰にも教えなかったのだが、最近マイケルジョンソンも使用していたことが判明（笑）
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お勧め度……★★★★★
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速く動く地面に対してどのように対応するか？ これはスプリンターにとって永遠の難題でした。 チューブを使用してのオーバースピードトレーニングは最大スピードを高めるトレーニングとして非常に効果的です。 このチューブは特殊なフックが付属しており、 チューブの張力がなくなると自然に外れる仕組みになっています。
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■sweet-hunky
sweet-hunkyの語源は炊飯器
■拓二
大阪のお祭り男〜同じ札幌ＲＭ
■受付まいの虹色記録帳
いろんな人と出来事の交差するとある治療院で勤務中。 私受付まいが虹色のようにいろんなカラーの毎日を記録します。
■みつばちちかちゃん
ちかちゃんの
可愛いイラストがいっぱい
Ｋａｒｕｏ的 小事典
日常にあったちょっと笑えること、思ったこと、趣味のことをつれづれに。
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かつて名古屋市駅前にあった青年像のモデルになった中村武史さん。 とても多才な方。アスリートとしても、ビジネスマンとしても、彼から学ぶことは非常に多い。
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IT委員長の塩田宗廣です。県協会ホームページ管理者です 全日本パワー大会出場に執念を燃やし、記録はトータル５８５ｋｇと標準に対しマイナス３５ｋｇだが、熱意と執念だけで近畿ブロック長推薦を取り、全日本大会入賞に全力を傾ける。 昨年は初の全日本大会９位、ファイティングリフター賞受賞。そして２００６年は、なんと６位入賞を果たす。エントリーが少ない超幸運を受けたが、自分では執念でそのようになったと自画自賛（＾＾）その栄光は今もテレビの上に額縁で飾っています（＾＾） >
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光一郎が読んだ本
こういちろうのスケジュール
2008年7/6（土）愛知県選手権リレー
4×100mR （目標 41秒40）
【結果】6位41.65
動画
2008年7/21（日）愛知県選手権 100ｍ （目標 10秒55 優勝）
【結果】予選10”74（+1.4）
準決勝10”93（+0.2）
動画
2008年愛知県陸上競技協会試合日程
4×100mR （目標 41秒40）
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福男
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