03/11のツイートまとめ

fukuotoko

RT @akita1048: 【段差プレートを使用した接地ドリル】起こし回転を生じさせるためのドリルです。秋田が一番大切にしている内容です。「股関節と地面で、脚を圧縮する」イメージで行うと良いです。「接地の感覚」「乗り込む感覚」が良くなります。 https://t.c
03-11 05:37

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