スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

高速で走ることの大切さ

愛知県一宮市の南山公園にて深夜の走練習が最近のブームです。ランニングコースにゴムが貼ってあるので、高速で走ることができます。

すこし、アキレス腱の負担が大きいのですが、やはり高速で走ることはスプリンターの基本だと痛感します。

Comment

Trackback

http://fukuotoko.blog53.fc2.com/tb.php/2206-9cf151ad



Copyright (C) 福男スプリンター All Rights Reserved.

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。