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坂ダッシュで、自分のパワーポジションを会得しつつあります。

春先はエアコン工事がとても忙しく、トラックに出かけることができない状態です。
練習は仕事の空いた時間を利用して、坂ダッシュと階段ダッシュがメインです。

坂ダッシュで、自分のパワーポジションを会得しつつあります。
私はA1タイプなので、みぞおちの意識をもつことで、軸がしっかり作れています。

早くトラックで高速で走りたいのですが、5月まで我慢したいと思います。

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