リニアモーターカーのイメージで階段走

昨日は仕事中の階段移動トレーニング!
合計1000段

腕振りは先回大会よりも、良い感じです。
最近のテーマは上下動の少ない階段走


リニアモーターカーのイメージです。

Comment

Trackback

http://fukuotoko.blog53.fc2.com/tb.php/2033-22de6852



Copyright (C) 福男スプリンター All Rights Reserved.