センターとリラックスのみ意識

一人で走っているときにリラックスできるのは当たり前。
競争して競ったときにリラックスできて、やっと一人前だね。
昨日のSDは力んだなぁ。

本番では股関節やら、伸張反射やら、外旋やら
難しい技術のことは忘れて、


センターとリラックスのみ意識でトラックに向かおうと思います。
センターとリラックスがちゃんど出来ていれば、
多分、身体が勝手にドリフトすると思います。



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こうちゃん超愛用のスパイクピン
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