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小さな簡単な事

体幹のインナーマッスルが弱っているので、戸田先生に教えて頂いた肥田式強健術を再開しました。


センターを創る為のルーチンが確立してきました。小さな簡単な事をコツコツ続けていきたいと思います。



モルモン書アルマ37:6
記録を保存するのはわたしが愚かだからであると、あなたは思うかもしれない。しかし見よ、わたしはあなたに言う。小さな、簡単なことによって大いなることが成し遂げられるのである。そして、小さな手段が度々知者を辱める。

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