マグロの解体を予約

試合の2週間前はウエイトをするのが決まりになっています。
試合のピーキングを作るのに必須のルーティンです。

今年も段取りキングの池野さんが
京都伊勢丹の鮮魚売り場にて、マグロの解体を予約してくれました。
昨年、無料で解体してくださり、本当に感謝感謝です!


JR京都伊勢丹のHP


2/2(土)スプリント練習 ウエイト脚
2/3(日)休養
2/4(月)休養
2/5(火)600~800段程度(職場) 
2/6(水)スプリント練習  階段練習1500段程度(犬山成田山166段) チューブウエイト脚
2/7(木)休養 
2/8(金)階段1000段程度(職場)
2/9(土)スプリント練習 階段1500段程度(平和堂99段) チューブウエイト
2/10(日)安息日
2/11(月)スプリント練習 階段1000段程度(犬山成田山166段)
2/12(火)休養
2/13(水)階段264段(職場) フォームチェックとほぐしのみ
2/14(木)スプリント練習 階段600段程度(犬山成田山166段)
2/15(金)休養
2/16(土)本番19秒90
2/17(日)職場でマグロパーティ
2/18(月)吉田家にてマグロパーティ

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