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堅いプレートのスパイク

ナイキ ズームスーパーフライを履いて、感じたこと。

翌日のアキレス腱のダメージを比較すると、堅いプレートのスパイクは足首が潰れない分、アキレス腱への負担が少ない気がする。

しかし硬いというのは言い換えると、つまりプレートが厚いということで、地面の足裏感覚は薄れてくる。さらにプレートが厚ければ、それだけ重い。


薄ければ、足裏感覚は繊細に感じられるし、軽量だろう。しかし、反発力は少ない。


結局、何をとるか?ということ。

今回、ストライドを出すことが、第1優先なので、僕は硬さを選びます。

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