スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スミスマシンで行う。フロントスクワットが一番効果的にハムを鍛えられる。MRIで証明されている。

スミスマシンで行う。フロントスクワットが一番効果的にハムを鍛えられる。MRIで証明されている。

Comment

通常のフロントスクワットでも、ハムストリングは鍛えられますか?
スミスマシンが近所にないもので
2012⁄12⁄16(日) 17:28 |

Trackback

http://fukuotoko.blog53.fc2.com/tb.php/1713-bafc6588



Copyright (C) 福男スプリンター All Rights Reserved.

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。