昨日の総階段数は過去最高

昨日の仕事中移動の総階段数は過去最高の2832段でした。

我ながらよく頑張ったと思います。

階段は水泳と同じで練習量をこなすことでフォームが固まってきます。

また、反復練習を続けると、ひょんなことから、思ってもみない良い動きが身体から湧き上がる時があります。10本目では、全く気づかなかったことが11本目でひらめくことがあるのです。

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