階段トレーニング動画です。



某大学の階段トレーニング風景です。
1:50からすごいです。男子選手と同じです。

今年、日本選手権2位で世界陸上の選手に選ばれながら、
本番で走ることはなかったのですが、
来年は更なる活躍に期待です。

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