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競技場で練習中、左手やけど。トラック熱過ぎる。

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スプリントドリル

スプリントドリルについて質問です。
高校生です。顧問の先生はあまり熱心に指導してくれず、自分で色々と考えなければならない状況です。
ドリルやスキップは数が多すぎてどれを練習メニューに取り入れればいいか自分でよく判断ができません。
吉田さんがいつも行っているものを教えてください。参考にしたいです。
2011⁄07⁄09(土) 19:39 |

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