ダメなふりをするのがポイント。偉大過ぎる父が完璧な模範演技を見せた場合に子供に自己肯定感が育たないからね。 https://t.co/oPYFdjdg0f
06-15 14:03

RT @fukuotoko: 息子を指導していて思うこと。お父さんがフォームのお手本を見せるよりもyoutubeを見せたほうが良い。そしてこう言う。「お父さんは若い頃速かったけど、もうダメだ。これからは、お前の時代だ。」これが効く。
06-15 14:01

息子を指導していて思うこと。お父さんがフォームのお手本を見せるよりもyoutubeを見せたほうが良い。そしてこう言う。「お父さんは若い頃速かったけど、もうダメだ。これからは、お前の時代だ。」これが効く。
06-15 14:01

@8899_ken オリンピック選考の掛かったピリピリした日本選手権の雰囲気はまじでヤバイ。みんな人生掛けてる。その中に和気あいあいのおじさんおばさんが混じるのは、確かに違和感あるかもね。でも、朝原さんとかすえつぐさんとかマスターズ枠で出てくれたら、観客としては、盛り上がるかも。
06-12 14:05

@Sprinter_Okawa 私のマイブームは試合のウォーミングアップでハイパースピードチューブを使う事です。良い刺激が入ります。
06-12 06:34

@hattori523 @athletekuma 自動計算はエクセルで動いていますので、ｐｃで開くことを推奨します！
06-11 21:29

@hattori523 @athletekuma 成人男性で身長偏差値が71ですと、だいたい183ｃｍになります。文部科学省が出している身長と50ｍの全国平均データを基に私が自動計算できるフォーマットをつくりました。参考になれば、幸いです。https://t.co/sDcEtpWrKs
06-11 21:28

@hattori523 @athletekuma まさかお父さんから、返信が来るとは思ってもみませんでした（驚）僭越ながら、私の考案した指標をお伝えします。11秒51 → 50ｍ換算6秒32（偏差値79.46）服部蓮太郎くんの身長170ｃｍ（偏差値71.28）50ｍ偏差値÷身長偏差値＝111.48%
06-11 21:25

@athletekuma 服部くんの現在の身長は分かりますか？
06-09 22:04

RT @smalldoemu: 本来は「選手の健康を守るため」「公平性を担保するため」にあるドーピング検査なのに、その辺にはなんら影響がないと思われるであろううっかりドーピングをバンバン吊るし上げはじめたあたりから、その辺の大義名分は失われつつある。
06-08 15:54

RT @KiryuYoshihide: 何この名言ぽいのw https://t.co/PeR360tCeB
06-08 13:39

RT @tsucchi_100m: 記録…それはいつも儚い。一つの記録は一瞬ののちに破られる運命を自ら持っている。それでも人々は記録に挑む。限りない可能性とロマンをいつも追い続ける。それが人間なのである。次の記録を作るのは、あなたかも知れないbyびっくり日本新記録
06-08 13:38

RT @jgault13: Winning men’s sprint times at 2019 NCAAs100: 9.86200: 19.73400: 44.23110 hurdles: 12.98400 hurdles: 48.48One of the b…
06-08 11:54

RT @runtakeo: 実際、世界中からNCAAで競技するためにアメリカの大学に集まってくるので、「全米」とついていますが、「世界学生選手権」と呼んでもいいくらい。(アメリカのプロ野球なのにワールドシリーズって呼ぶようなもん) https://t.co/hYP7FYXnSy
06-08 11:53

RT @athletekuma: サニブラウンハキームが９秒97（+0.8）日本新！アジア歴代3位タイ！今季世界6位！＜100ｍアジア歴代６傑＞9.91 Fオグノデ(カタール)9.91 蘇炳添(中国)9.97 謝震業(中国)9.97 Bアルハルティ(オマーン)9.…
06-08 11:38

RT @athletekuma: サニブラウン・ハキームが200mで20秒08（+0.8）日本歴代２位！アジア歴代３位！＜200m日本歴代５傑＞20秒03　末續慎吾20秒08　サニブラウン・ハキーム←New！20秒11　飯塚翔太20秒13　藤光謙司20秒14　高瀬…
06-08 11:38

RT @Getsuriku: 全米学生選手権男子200ｍ決勝サニブラウン・Ａ・ハキーム選手は20秒08（+0.8）で3位日本歴代2位！https://t.co/B3u12VtnSP#NCAATF https://t.co/DV9akaaZuk
06-08 11:38

RT @Getsuriku: 全米学生選手権男子100ｍ決勝サニブラウン・Ａ・ハキーム選手は9秒97（+0.8）で3位桐生祥秀選手の日本記録(9秒98)を2年ぶりに更新！#NCAATF https://t.co/C8rRoyc8DP
06-08 11:35

@saramomo920802 お金がいっぱい必要ですね（笑）
06-04 18:39

ワークマンで買った980円のスニーカー。クッション性が良い。アキレス腱に優しい。さすがに反発性はない。返ってこない（笑）でも必要十分！ https://t.co/VU2ZzswDey
06-04 18:38

RT @daijapan: 言葉の粒度は身体の粒度と同じである。足腰と表現する人間は膝も臀部も下腿部も同じに捉えている。うまく足腰が使えなかったという人と大腿四頭筋ではなくハムストリングの上部が使えなかったという人では、その後のトレーニングでフォーカスする場所が違う。
06-03 23:08

アシックス　レーザービーム良いシューズでした！今までありがとう〜 https://t.co/VV0BlvisMV
05-30 20:23

私の友人では、42%の人が申し込みをしたようです。思ってたよりも、結構多い印象。 https://t.co/7ixB0ctNSX
05-30 14:36

親や指導者に必要なのは、たとえそれが間違っていても、肯定してあげること。間違いは指摘しない。間違いは選手自らが見つけるまで放置。選手は競技が楽しい限り、それをやめることはなく、必ず自分で答えを見つけて来る。指導者は、「信じて待つ」ことが大切。 https://t.co/k7dpuSbbY3
05-30 07:13

トレーニングが「自分にとって」効果的かそうでないかは、やってみれば、一発で分かる。自分の感覚が一番信用できると確信があるから。分からない人は感覚が育っていない。否定されて、育っている。結局、差が付くのは、自己肯定感があるかないか。 https://t.co/iPLXlSyN56
05-30 07:10

RT @KANAbeerSeiya: 理想の動きをしたいなら、それに見合うフィジカルを用意してこいというスタンスです。そして足りないのなら今のフィジカルでやれる事をやって、引き続きフィジカル強化しろというスタンスです。意気込みは背伸び。動きは身の丈。 https://t…
05-30 06:58

@fulleri17 panasonicの高周波治療器　コリコラン（4つ入）は必須アイテムです。M55の畠中一起さんも使っておられます。畠中さんはアキレス腱治療のパイオニアなので、彼は色んな情報を持っていると思います。アキレス腱三角骨を除去手術、アキレス腱にPRP療法を行いましたから。PRP（大谷翔平選手も施術）
05-29 20:27

@fulleri17 お大事にしてくださいね。アキレス腱は、スロートレーニングの原理でゆっくりエキセントリック収縮を入れるのがポイントだと思います。階段の登りトレーニングと下りるトレーニングをしています。ポイントは降りる時に後ろ向きにゆっくり下腿三頭筋をストレッチさせながらおりること。ここがポイント！
05-29 20:21

階段を引退↓ひざ裏ガングリオンが良化↓スプリント練習が出来る様になった↓調子にのって、ハイパースピードチューブを使用↓アキレス腱を痛める↓スプリント練習を一旦お休み↓アキレス腱のリハビリと強化に勤しむ↓膝裏のガングリオンがまた痛みだす↓対処法を発見←今ここ
05-29 20:13

@Junza_Blade ごめん、そういう趣味は、、、(
05-29 20:08

@Junza_Blade 良いなぁ
05-29 14:19

東京オリンピックのチケットを申し込みしましたか？
05-29 13:05

@Junza_Blade トレーニングメニューの発想が若い。でも今はそれで良い
05-29 12:21

@Junza_Blade どうしたの？
05-27 06:28